5 tác dụng của dầu dừa với tóc và lưu ý khi dùng dưỡng tóc
Từ xa xưa, dầu dừa đã được xem là một loại nguyên liệu làm đẹp dân gian quen thuộc nhờ tính an toàn và hiệu quả vượt trội. Nếu bạn đang đối mặt với mái tóc khô xơ, chẻ ngọn hay rụng nhiều, việc hiểu rõ tác dụng của dầu dừa với tóc sẽ giúp bạn tìm lại mái tóc suôn mượt tự nhiên. Putelo Vietnam sẽ bóc tách chi tiết các lợi ích và hướng dẫn cách dưỡng tóc bằng dầu dừa chuẩn chỉnh nhất.
1. Tìm hiểu cấu trúc tóc và tác dụng của dầu dừa với tóc
Để hiểu vì sao tác dụng của dầu dừa với tóc lại mạnh mẽ đến vậy, chúng ta cần biết cấu trúc của sợi tóc. Sợi tóc được hình thành từ cấu trúc keratin (một loại protein chết) và chia làm 3 lớp:
-
Lớp biểu bì (cuticle): Lớp cứng ngoài cùng bảo vệ tóc khỏi các tác động xấu từ môi trường.
-
Lớp vỏ (cortex): Lớp giữa dày nhất chứa sắc tố melanin quyết định màu tóc, đóng vai trò tạo độ bền và sức khỏe cho sợi tóc.
-
Lớp tủy (medulla): Lớp trong cùng chứa các hạt chất béo giúp củng cố độ cứng.
Khi chúng ta gội đầu sai cách, tạo kiểu bằng nhiệt hoặc tẩy nhuộm, lớp biểu bì cứng ngoài cùng sẽ bị tổn thương. Điều này làm thất thoát các sợi protein, khiến tóc mỏng, khô xơ và dễ gãy rụng.
Dầu dừa (chiết xuất từ quả dừa có tên khoa học Cocos nucifera) chính là giải pháp hữu hiệu. Thành phần dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất dồi dào như vitamin E, vitamin K, protein, axit béo, clorua, betaine,… Đặc biệt, nhờ hàm lượng Axit Lauric cao với cấu trúc phân tử nhỏ, dầu dừa có khả năng thẩm thấu vào lõi sợi tóc tốt hơn hẳn dầu khoáng và các loại dầu khác. Nó giúp giảm thiểu tình trạng mất protein ở cả tóc khỏe lẫn tóc hư tổn.

2. Tác dụng của dầu dừa với tóc bạn nên biết
Dưỡng ẩm sâu, phục hồi tóc khô xơ và chẻ ngọn
Một trong những tác dụng của dầu dừa với tóc nổi bật nhất là khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời. Nghiên cứu khoa học nhận thấy dầu dừa có thể tạo thành một lớp phủ mỏng trên thân tóc giúp giữ và khóa ẩm bên trong. Lượng protein và axit béo dồi dào sẽ nhanh chóng bù đắp khoảng trống hư tổn, cải thiện tình trạng tóc giòn, khô xơ và hạn chế chẻ ngọn ở đuôi tóc một cách rõ rệt.
Kích thích mọc tóc và nuôi dưỡng nang tóc chắc khỏe
Những ai có mái tóc mỏng, rụng nhiều dẫn đến tóc thưa nên tận dụng tác dụng của dầu dừa với tóc để kích mọc tóc. Các dưỡng chất trong dầu dừa khi thấm sâu vào da đầu sẽ bảo vệ tóc khỏi tổn thương khi ướt và thúc đẩy tuần hoàn máu. Nhờ được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, các nang tóc phát triển mạnh mẽ, kích thích tóc non mọc nhanh, dày và đen bóng hơn.
Kháng khuẩn, trị gàu và giảm ngứa da đầu
Gàu xuất hiện do nhiều nguyên nhân như da đầu khô, viêm da hoặc nấm. Lúc này, tác dụng của dầu dừa với tóc sẽ được phát huy tối đa nhờ các axit béo như axit lauric, axit capric đóng vai trò như kháng sinh tự nhiên có đặc tính kháng nấm và diệt khuẩn tối ưu. Nghiên cứu chỉ ra dầu dừa trị gàu bằng cách thúc đẩy vi khuẩn có lợi trên da, làm dịu kích ứng, giảm bong tróc và dập tắt các cơn ngứa ngáy khó chịu.
Bảo vệ tóc khỏi tia UV và tác hại của nhiệt độ
Nghiên cứu ghi nhận chỉ số chống nắng tự nhiên của dầu dừa là SPF 8. Khi thoa lên tóc, nó tạo ra một rào cản vật lý giúp giảm tác hại của tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời và khói bụi. Đồng thời, dùng một lượng nhỏ dầu dừa trước khi sấy hoặc tạo kiểu sẽ bảo vệ tóc khỏi mất nước và tổn thương do nhiệt độ cao từ các thiết bị máy móc.

3. Cách sử dụng dầu dừa dưỡng tóc tại nhà
Để các tác dụng của dầu dừa với tóc phát huy tối đa công hiệu, bạn có thể áp dụng theo các công thức thực chiến dưới đây:
| Mục đích dưỡng tóc | Công thức và cách thực hiện chi tiết | Tần suất thực hiện |
| Phục hồi tóc khô xơ | Gội sạch đầu, lau bớt nước. Thoa lượng dầu dừa vừa đủ lên thân và ngọn tóc, massage nhẹ nhàng. Dùng khăn lớn ủ tóc từ 1 – 2 giờ rồi gội lại thật sạch bằng dầu gội. | 2 – 3 lần / tuần |
| Kích thích mọc tóc nhanh | Thoa trực tiếp 1 muỗng canh dầu dừa ấm vào chân tóc và da đầu. Dùng phần thịt ngón tay massage nhẹ nhàng trong 10 – 15 phút. Ủ tóc 1 giờ rồi gội sạch bằng nước ấm. | 3 – 4 lần / tuần |
| Trị gàu, giảm ngứa | Xả tóc sơ qua với nước để bớt bụi bẩn. Thoa dầu dừa lên da đầu, giữ nguyên trong 1 – 2 giờ để làm dịu da đầu bị viêm, sau đó gội sạch kỹ lưỡng. | 1 – 3 lần / tuần |
| Điều trị chấy | Trộn 3 muỗng dầu dừa với dầu ngọc lan tây, dầu hồi và dầu tràm (mỗi loại 1 muỗng). Thoa đều lên tóc, ủ trong 2 giờ hoặc dùng máy sấy tóc, sau đó dùng lược dày chải chấy rồi gội sạch. | Liên tục 5 – 10 ngày |
| Bảo vệ tóc trước nhiệt/UV | Vuốt một vài giọt dầu dừa mỏng lên phần thân và đuôi tóc trước khi ra ngoài nắng 15 phút hoặc trước khi sấy tóc để làm mượt và chống mất nước. | Sử dụng hàng ngày khi cần |
Bạn có thể trộn vài giọt dầu dừa với dầu gội thông thường, hoặc kết hợp dầu dừa với mật ong, nha đam, chanh để gia tăng hiệu quả khóa ẩm và làm sạch bã nhờn.

4. Những lưu ý quan trọng khi dưỡng tóc bằng dầu dừa
Mặc dù mang lại nhiều lợi ích, việc lạm dụng hoặc dùng sai cách có thể làm giảm tác dụng của dầu dừa với tóc, dẫn đến hiện tượng tích tụ dầu thừa, khiến tóc bị nhờn bết, xỉn màu hoặc gây mỏng xẹp cho mái tóc mảnh. Để tối ưu hóa tác dụng của dầu dừa với tóc và nuôi dưỡng suôn mượt, bạn hãy lưu ý các nguyên tắc “vàng” sau:
-
Sau khi kết thúc thời gian ủ tóc, bạn cần gội đầu thật sạch với dầu gội (có thể gội 2 lần) để loại bỏ hoàn toàn dầu thừa, tránh gây bít tắc nang tóc sinh mụn hoặc gàu.
-
Làm ấm dầu trước khi dùng, việc làm ấm dầu dừa giúp các axit béo giãn nở, dễ dàng len lỏi sâu vào cấu trúc sợi tóc hơn, từ đó phát huy tối đa tác dụng của dầu dừa với tóc hư tổn.
-
Thời gian ủ tóc lý tưởng chỉ nên từ 1 – 2 giờ. Ủ quá nhanh dưỡng chất chưa kịp thấm, nhưng ủ quá lâu (như để qua đêm) dễ gây bết dính và có mùi khó chịu.
-
Hãy ưu tiên sử dụng dầu dừa hữu cơ nguyên chất hoặc dầu dừa ép lạnh để đảm bảo không dính hóa chất, chất tẩy trắng hay hương liệu nhân tạo.
-
Cẩn trọng với cơ địa dị ứng. Nếu bạn có da đầu quá nhạy cảm, hãy thử thoa một lượng nhỏ dầu dừa lên vùng da mỏng trước khi áp dụng diện rộng để tránh các triệu chứng phát ban, ngứa ngáy.
-
Bảo vệ tóc khi ra ngoài, vì chỉ số chống nắng của dầu dừa khá thấp (SPF 8), do đó bạn vẫn cần che chắn tóc bằng nón, ô khi ra ngoài trời nắng gắt. Đồng thời, hạn chế lạm dụng máy sấy ở nhiệt độ cao, nên để tóc khô tự nhiên để duy trì độ bóng khỏe lâu dài.

Nếu bạn bận rộn và lo ngại việc sử dụng dầu dừa tự nhiên gây bết dính da đầu, hãy tham khảo Tinh chất kích thích mọc tóc Putelo (Putelo AR Essence Plus+). Đây là giải pháp công nghệ cao từ Nhật Bản, giúp nuôi dưỡng nang tóc và chống lão hóa da đầu chuyên sâu. Với kết cấu mỏng nhẹ, tinh chất Putelo thẩm thấu tức thì, kích thích tóc con mọc nhanh, dày dặn và chắc khỏe mà hoàn toàn không gây cảm giác nhờn rít.

Hi vọng Putelo Vietnam đã giúp bạn nắm trọn các kiến thức về tác dụng của dầu dừa với tóc. Hãy kiên trì áp dụng các phương pháp tự nhiên này đúng cách để sớm sở hữu mái tóc chắc khỏe, suôn mượt và đầy sức sống!
Xem thêm:
Adenosine Triphosphate là gì? Vai trò của ATP đối với mái tóc của bạn
Rụng tóc do thiếu chất gì? Nên bổ sung để kích thích mọc tóc
Tóc rụng nhiều phải làm sao? 4 cách giảm rụng tóc đơn giản tại nhà


